W codziennym pędzie życia łatwo przeoczyć wiele spraw. Trudno dostrzec, te które nie atakują nas swoją nachalnością. Są tacy, którzy powiedzą, że to dobrze, bo tyle się dzieje i jeśli nie będziemy pędzić razem ze wszystkimi to zbyt wiele nas ominie. Ale ja myślę, że jednak lepiej się zatrzymać. Zadbać o to i o tych, którzy są najbliżej nas. Odkrywać ich światy, razem doświadczać nowych rzeczy. To będzie możliwe tylko wtedy, gdy opanujemy sztukę wyciszenia.
Przeczytaj post, a dowiesz się czym jest uważność, dlaczego warto ją trenować i czy na pewno wiesz, co się dzieje nocą w twoim domu?